Zažíváš některý z těchto pocitů?
- Máš pocit, že jsi na pokraji zhroucení, vyčerpaná a rezignuješ? Přitom jsi se tolik na miminko těšila.
- Nepoznáváš sama sebe a nerozumíš svým pocitům a emocím?
- Připadáš si jako ve vězení, ze kterého není úniku?
- Nejradši bys někam utekla nebo se odstěhovala, ale víš že nemůžeš a že to nejde?
- Nutně se potřebuješ někomu svěřit, ale nevíš komu? Tví nejbližší ti nerozumí nebo ses setkala s nevyslechnutím nebo nepochopením?
- Chceš si popovídat s někým, kdo ti bude naslouchat a kdo ti rozumí? S někým, kdo zažil podobné pocity a ví, jak je důležité se někomu svěřit a nebýt na tyto pocity sám? Někdo, kdo ví, jak se z této životní situace dostat a jak být opět fit.
- Chceš ale zároveň, aby to bylo v co největším soukromí a mohla ses tak v klidu svěřit a probrat cokoli potřebuješ?
A chceš, aby to bylo třeba takto?
♥ Zažila bys pocit vyslechnutí, porozumění a podpory.
♥ Měla bys po boku někoho, kdo zažíval to samé, ví, jak se cítíš a jak se odrazit ode dna. Někoho, kdo ti podá pomocnou ruku a nenechá tě ve štychu.
♥ Už by ses nemusela trápit neustálými výčitkami jak svou roli mámy, partnerky a hospodyňky nezvládáš.
♥ Nelitovala bys sama sebe, protože už bys věděla, jak zatočit s negativníma myšlenkama, špatnýma náladama a jak pracovat se svýma emocema.
♥ Opět bys zažila ten úžasný pocit, jaké to je, moct tady být pro někoho, kdo tě miluje, potřebuje a nesoudí.
♥ V životě by sis začala všímat maličkostí, které ti připadají všední, ale přitom dokážou vykouzlit úsměv na tváři.
♥ Postupně by ses zbavovala špatných nálad, frustrací, vzteku a vyčerpání.
♥ Už by sis nepřipadala jako vězeň ve svém vlastním životě, ale jako silná a sebevědomá žena, která jde za svým snem a cílem. Byla bys ženou, která není sobecká i když myslí v první řadě sama na sebe.
Pojďme si zavolat
Co tím získáš?
Vyslechnutí, porozumění, pochopení a podporu. Podle toho, v jaké oblasti potřebuješ podpořit ti dám konkrétní tipy a triky, jak se posunout dál.
Dám ti taky praktické rady, jak na to.
S nadhledem a přátelským přístupem ti ukážu směr, kterým se vydat, abys byla opět v pohodě a dokázala ses radovat i z každodenních maličkostí.
Vysvětlím ti, jak moc je v první řadě důležitá péče sama o sebe, protože k tomu, abychom mohly dávat (lásku, péči, atd.) tak ji musíme i my někde brát.
Jak konzultace probíhá?
Po uhrazení platby ti přijde odkaz pro rezervaci termínu – jednoduše vybereš datum a čas, který ti pasuje. Hodinovou konzultaci si můžeš rozložit do dvou 30minutových konzultací.
Individuální konzultace je online – zavoláme si přes Messenger, Zoom nebo Google Meet, výběr je jen na tobě, takže záleží, co ti víc vyhovuje.
Stejně tak se můžeš rozhodnout, jestli se semnou chceš vidět, nebo jestli preferuješ spíše audio hovor.
Pokud by během konzultace vyšlo najevo, že potřebuješ ještě něco probrat, můžeme ji klidně prodloužit, pokud tedy nebude následující termín již zarezervovaný. V případě prodloužení konzultace ale prosím počítej s tím, že je nutné uhradit platbu za následující půl hodinu ihned po skončení hovoru.
Konzultace se účastním jen ty a já, nikdo jiný. Vše, o čem se budeme bavit je a zůstane jen mezi námi dvěma ♥
Jsem tu pro tebe
Reference
„Po konzultaci s Laurou už vím, jakou trasou se musím vydat, abych došla tam, kde chci být. Umím si lépe zorganizovat čas, zažívám více radosti ze života a vnitřně cítím obrovskou změnu. Už vím, že na to nejsem sama, že musím být silná a nesmím zapomínat pečovat sama o sebe. „ K.Z.
„Půlhodinka rychle utekla, a přitom jsme stihly probrat v klidu vše, co jsem měla na srdci. Už jsem sice na některá svá témata znala či tušila odpověď, ale bylo fajn si o tom popovídat s někým neutrálním, ještě více si utřídit myšlenky a uvědomit si, na co ještě potřebuji odpověď najít. A také bylo uklidňující se ujistit, že je v pořádku věnovat se sama sobě nebo odpočívat se synem u pohádek, když to zrovna potřebuji a nemít kvůli tomu výčitky.
Nakonec jsem ještě jako bonus dostala shrnutí našeho povídání a tipy na doplňky stravy, které moc ráda vyzkouším!“ P.B.
Během konzultace spolu můžeme probrat například tato témata:
♥ nemůžeš se sžít s rolí maminky a nevíš, jak se vyrovnat s tím, že se spousta věcí změnila,
♥ připadáš si, že jsi špatná máma, manželka a hospodyňka, protože nic nestíháš,
♥ s partnerem se neustále jen hádáš a nevíš, jak s ním mluvit tak, aby tě pochopil a podpořil/pomohl ti,
♥ neumíš říct ne na věci a situace, se kterými nejsi v souladu. Nevíš, jak si nastavit správné hranice,
♥ potlačuješ své emoce a jednou za čas nastane chvíle, kdy bouchneš,
♥ jsi neustále nervózní, podrážděná, bez nálady a vlastně ani nevíš přesně proč a už vůbec netušíš, co s tím,
♥ tvůj život ti připomíná spíš vězení, víš že takhle by to být nemělo, ale nevíš, jak to změnit,
♥ chybí ti tvůj život před dětmi, možná se občas se přistihneš že tě napadají myšlenky, že bys opustila rodinu, třeba aspoň na týden, jen aby si měla klid,
♥ máš časté výčitky, ať už jde o to, jak se staráš o děti, jak ti tvůj život přijde nedostačující a že bys toho vlastně chtěla od života víc, jenže netušíš, kde začít.
Tohle je jen nejčastější hrstka situací, se kterými se spousta maminek potýká. Pokud k nim patříš i ty, neváhej a zarezervuj si termín ještě teď a tady ♥
⇒ Vykroč vpřed a dopřej si podporu a změnu, kterou si přeješ udělat.
Na výběr jsou 2 varianty:
Stačí si vybrat jednu ze dvou variant, kliknout na příslušné tlačítko, provést platbu. Během pár minut ti do tvého e-mailu pošlu odkaz na rezervaci termínu tvé konzultace. Pokud chceš 60minutovou konzultaci, vyber prosím 2 termíny, které jdou časově po sobě, nebo si vyber 2 termíny v různé dny.
Těším se na tebe,
Laura