Mateřství tě vysává, připadáš si jako špatná máma a přitom jsi se tolik na miminko těšila?
- Máš pocit, že jsi na pokraji zhroucení, vyčerpání a rezignuješ?
- Nepoznáváš sama sebe a nerozumíš svým pocitům a emocím?
- Připadáš si jako ve vězení, ze kterého není úniku?
- Nejradši bys někam utekla nebo se odstěhovala, ale víš že nemůžeš a že to nejde?
- Nutně se potřebuješ někomu svěřit, ale nevíš komu? Tví nejbližší ti nerozumí nebo ses setkala s nevyslechnutím nebo nepochopením?
- Chceš si popovídat s někým, kdo ti bude naslouchat a kdo ti rozumí? S někým, kdo zažil podobné pocity a ví, jak je důležité se někomu svěřit a nebýt na tyto pocity sám? Někdo, kdo ví, jak se z této životní situace dostat a jak být opět fit.
- Chceš ale zároveň, aby to bylo v co největším soukromí a mohla ses tak v klidu svěřit a probrat cokoli potřebuješ?
Zažij pocit vyslechnutí, porozumění a podpory.
♥ Máš po boku někoho, kdo zažíval to samé, ví, jak se cítíš a jak se odrazit ode dna. Podala jsem ti pomocnou ruku a nenechám tě ve štychu.
♥ Netrápíš se neustálými výčitkami jak svou roli mámy, partnerky a hospodyňky nezvládáš.
♥ Nelituješ sama sebe, protože už víš, jak zatočit s negativními myšlenkami, špatnými náladami a jak pracovat se svými emocemi.
♥ Zažíváš úžasný pocit, jaké to je, moct tady být pro někoho, kdo tě miluje, potřebuje a nesoudí.
♥ Všímáš si maličkostí, které ti dříve připadaly všední, ale teď už ti dokážou vykouzlit úsměv na tváři.
♥ Postupně se zbavuješ špatných nálad, frustrací, vzteku a vyčerpání.
♥ Už si nepřipadáš jako vězeň ve svém vlastním životě, ale jako silná a sebevědomá žena, která jde za svým snem a cílem.
♥ Jsi maminkou, která není sobecká, i když myslí v první řadě sama na sebe.
Pojď zjistit co přesně tobě pomůže.
Co tím můžeš získat?
Během 60 minut získáš vyslechnutí, porozumění, pochopení a podporu.
Podle toho, v jaké oblasti potřebuješ podpořit ti dám konkrétní tipy a triky, jak se posunout dál.
Dám ti taky praktické rady, jak na to.
S nadhledem a přátelským přístupem ti ukážu směr, kterým se vydat, abys byla opět v pohodě a dokázala se radovat i z každodenních maličkostí.
Vysvětlím ti, jak moc je v první řadě důležitá péče sama o sebe, protože k tomu, abychom mohly dávat (lásku, péči, atd.) tak ji musíme i my někde brát.
Jak konzultace probíhá?
Po uhrazení platby ti přijde odkaz pro rezervaci termínu – jednoduše vybereš datum a čas, který ti pasuje.
Platbu si navíc můžeš rozložit do dvou splátek.
Individuální konzultace je online – zavoláme si přes Messenger nebo Zoom, výběr je jen na tobě, takže záleží, co ti víc vyhovuje.
Stejně tak se můžeš rozhodnout, jestli preferuješ spíše audio nebo videohovor hovor.
Konzultace se účastním jen ty a já, nikdo jiný. Vše, o čem se budeme bavit je a zůstane jen mezi námi dvěma ♥
Jmenuji se Laura Malíková, jsem máma malého syna, manželka a také zakladatelka projektu Mateřská cesta.
Pomáhám ženám s dětmi, aby se vymotaly ze začarovaného kruhu neustálé péče o děti, domácnost a práci.
Mým posláním je, aby si uměly najít čas také samy pro sebe, byly vyrovnané, odpočaté, měly doma pohodové vztahy a dokázaly si užívat všech radostí, které život přináší.
Můj projekt vzniknul na základě mých vlastních životních zkušeností, které se odehrály před pár lety – nedokázala jsem se vyrovnat se svou rolí mámy a rezignovala jsem na svůj život, připadala jsem si, že jsem jako máma selhala a že můj život už nemá smysl.
Zvítězila jsem sama nad sebou a nad všemi překážkami, a proto chci nyní pomáhat ženám, které se ocitly ve stejné nebo podobné situaci jako tehdy já.
Jsem tu pro tebe
Reference
„Po konzultaci s Laurou už vím, jakou trasou se musím vydat, abych došla tam, kde chci být. Umím si lépe zorganizovat čas, zažívám více radosti ze života a vnitřně cítím obrovskou změnu. Už vím, že na to nejsem sama, že musím být silná a nesmím zapomínat pečovat sama o sebe. „ K.Z.
„Půlhodinka rychle utekla, a přitom jsme stihly probrat v klidu vše, co jsem měla na srdci. Už jsem sice na některá svá témata znala či tušila odpověď, ale bylo fajn si o tom popovídat s někým neutrálním, ještě více si utřídit myšlenky a uvědomit si, na co ještě potřebuji odpověď najít. A také bylo uklidňující se ujistit, že je v pořádku věnovat se sama sobě nebo odpočívat se synem u pohádek, když to zrovna potřebuji a nemít kvůli tomu výčitky.
Nakonec jsem ještě jako bonus dostala shrnutí našeho povídání a tipy na doplňky stravy, které moc ráda vyzkouším!“ P.B.
Během konzultace spolu můžeme probrat například tato témata:
♥ nemůžeš se sžít s rolí maminky a nevíš, jak se vyrovnat s tím, že se spousta věcí změnila,
♥ připadáš si, že jsi špatná máma, manželka a hospodyňka, protože nic nestíháš,
♥ s partnerem se neustále jen hádáš a nevíš, jak s ním mluvit tak, aby tě pochopil a podpořil/pomohl ti,
♥ neumíš říct ne na věci a situace, se kterými nejsi v souladu. Nevíš, jak si nastavit správné hranice,
♥ potlačuješ své emoce a jednou za čas nastane chvíle, kdy bouchneš,
♥ jsi neustále nervózní, podrážděná, bez nálady a vlastně ani nevíš přesně proč a už vůbec netušíš, co s tím,
♥ tvůj život ti připomíná spíš vězení, víš že takhle by to být nemělo, ale nevíš, jak to změnit,
♥ chybí ti tvůj život před dětmi, možná se občas se přistihneš že tě napadají myšlenky, že bys opustila rodinu, třeba aspoň na týden, jen aby si měla klid,
♥ máš časté výčitky, ať už jde o to, jak se staráš o děti, jak ti tvůj život přijde nedostačující a že bys toho vlastně chtěla od života víc, jenže netušíš, kde začít.
Tohle je jen nejčastější hrstka situací, se kterými se spousta maminek potýká.
Pokud k nim patříš i ty, neváhej a zarezervuj si termín ještě teď ♥
⇒ Vykroč vpřed a dopřej si podporu a změnu, kterou si přeješ udělat.
Na výběr jsou 2 varianty:
Stačí si vybrat jednu ze dvou variant, kliknout na příslušné tlačítko, provést platbu. Během pár minut ti do tvého e-mailu pošlu odkaz na rezervaci termínu tvé konzultace. Pokud chceš 60minutovou konzultaci, vyber prosím 2 termíny, které jdou časově po sobě, nebo si vyber 2 termíny v různé dny.
Těším se na tebe,
Laura